लाइफस्टाइल

स्नोफॉल देखने की ख्वाहिश हर किसी की होती है। बचपन से ही हर कोई अपने इस सपने को जीना चाहता है। ऐसे में आप में से कई लोग ऐसे हो सकते हैं जो कई बार हिल स्टेशन पर गए हैं लेकिन स्नोफॉल नहीं मिला। तो आज हम आपको बता रहेContinue Reading

पारिवारिक पृष्ठभूमि के कारण होने वाले मोटापे का संबंध मस्तिष्क में इंसुलिन से जुड़े बदलाव से भी है। इसी कारण संबंधित व्यक्ति ज्यादा भूख महसूस करता है और दिनभर कुछ न कुछ खाता रहता है। ‘इंटरनेशनल जरनल ऑफ ओबेसिटी’ में प्रकाशित एक अध्ययन में यह दावा किया गया है। अक्सरContinue Reading

एक तरफ सर्दियों का मौसम तो दूसरी तरफ कोरोना वायरस संक्रमण की तीसरी लहर की आशंका, हमें अपने स्वास्थ्य को और बेहतर बनाने की जरूरत महसूस होने लगी है। हर मौसम में हमारे शरीर को पौष्टिक तत्वों की जरूरत होती है। यही पौष्टिक तत्व शरीर की इम्युनिटी बढ़ाकर इसे बीमारियों से लड़नेContinue Reading